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Qué son los fructo-oligosacáridos?

Los fructo-oligosacáridos son fibra natural con propiedades para el crecimiento de la flora intestinal. favorecen el funcionamiento del intestino y activa las defensas.

-Favorecen el crecimiento de las bífido bacterias (flora benéfica) e inhiben el de las bacterias patógenas como la Escherichia coli, la Shigella o la Salmonella.
-Estimulan la función inmunológica y la síntesis de ciertas vitaminas.
-Contribuyen a reducir el desarrollo de trastornos digestivos como el exceso de gases, ya que equilibran la flora intestinal reduciendo el desarrollo de bacterias que los generan.
-Mejoran el tránsito intestinal, lo que resulta beneficioso en caso de estreñimiento y de diarrea.

-También contribuyen a reducir el riesgo de cáncer de colon:

-La fibra envuelve sustancias cancerígenas presentes en la dieta, reduciendo el tiempo de contacto de las mismas con la capa que recubre el intestino grueso.
-La fermentación a cargo de las bacterias intestinales de los FOS produce un medio ácido en el colon que inhibe la formación de metabolitos creados a partir de ácidos biliares de la bilis y de ciertos ácidos grasos, los cuales favorecen el crecimiento de células tumorales.