Vitaminas

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Las vitaminas son imprescindibles para que el cuerpo realice con normalidad sus procesos metabólicos. Un déficit de vitaminas puede traer consecuencias de por vida sobretodo en el crecimiento y en el embarazo. La vitamina C es una vitamina que nuestro cuerpo no puede almacenar y necesitamos en muchos procesos metabólicos. Pasadas seis ...

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Las vitaminas son imprescindibles para que el cuerpo realice con normalidad sus procesos metabólicos. Un déficit de vitaminas puede traer consecuencias de por vida sobretodo en el crecimiento y en el embarazo. La vitamina C es una vitamina que nuestro cuerpo no puede almacenar y necesitamos en muchos procesos metabólicos. Pasadas seis horas desde la toma de vitamina C, nuestro cuerpo quedará sin reservas de la misma y la única forma de reponerla es tomando más vitamina C. En caso de exceso de vitamina C, nuestro cuerpo la excretará por la orina.

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