Bajar el colesterol

Bajar el colesterol malo

Para bajar el colesterol malo, las claves son seguir una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicio físico. Eliminar las grasas saturadas.

Renunciar al tabaquismo, bajar al máximo el consumo de alcohol así como realizar deporte de forma continuada nos va a ayudar mucho a controlar el colesterol malo.

Bajar el colesterol malo

Para bajar el colesterol malo, las claves son seguir una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicio físico. Eliminar las grasas saturadas.

Renunciar al tabaquismo, bajar al máximo el consumo de alcohol así como realizar deporte de forma continuada nos va a ayudar mucho a controlar el colesterol malo.

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