Cansancio Fatiga

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Hay épocas del año, sobretodo en los cambios de estación que notamos una bajada general de la energía y sentimos que estamos cansados o fatigados. La solución muchas veces no es sencilla. Asegurarnos de llevar una dieta equilibrada y un descanso correcto son claves para mejorar nuestro estado general.

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